为深入推进学生心理健康教育工作，充分发挥“五老”在心理育人领域的专业优势，6月9日下午，国家二级心理咨询师、江苏省心理咨询行业协会特聘顾问、校关工委副主任我院老院长金鑫教授应邀来院，以《为心赋能 与压力做朋友》为题为我院研究生做心理健康教育专题讲座，讲座由党总支书记张艳萍主持。
讲座中，金鑫教授结合研究生学习生活实际，紧扣她们日常面临的压力和焦虑、情绪波动等常见的心理问题，用通俗易懂的语言,贴近生活的案例，立足新时代健康理念，从认知重塑、为心赋能、与压力做朋友、树立良好心态等四个层面层层递进，为学子们带来一场系统深入的心理健康指导。
讲座结束后，同学们纷纷表示受益匪浅，有效化解了日常心理困惑，掌握了情绪管理与压力调适的实用方法。最后，金鑫教授以“自得其乐、助人为乐、知足常乐”十二字箴言寄语学子，希望全体学子心怀暖阳、向阳成长，立足当下、积极努力，拥抱自己的诗和远方。
【撰稿：郭建芳；初审：张洪雷；终审：张艳萍】
